고혈압 낮추는 방법 5가지 고혈압에 좋은 음식 정보를 알아보겠습니다. 고혈압은 우리나라에 30대 이상 성인 4명 중 1명 꼴로 걸리는 흔한 질환이라고 합니다. 그만큼 많은 분들이 걸리면서도 특별한 증상을 찾아보기도 힘들어 침묵의 살인자라고도 불릴 만큼 위험하면서 무서운 질환이입니다. 아래에서는 고혈압 낮추는 방법 5가지 고혈압에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 5가지, 좋은음식 목차 1. 고혈압이란 2. 고혈압 낮추는 방법 5가지 3. 고혈압에 좋은 음식 1. 고혈압이란 새싹보리 효능 6가지 및 부작용 새싹보리 효능 6가지 및 부작용 새싹보리 효능 및 새싹보리 부작용 정보를 알아보려 합니다. 새싹보리는 파종을 하고 나서 6~8일 정도 새싹으로 10~15cm 정도 자란잎입니다. 새싹보리 안..