두충 효능 9가지 및 부작용 알아보기

두충 효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 중국에서 유래한 두충이라는 사람이 나무껍질을 달여서 득도했다고 해서 붙여진 이름으로 인삼보다 귀한 약재로 여기고 있습니다. 두충 효능 및 부작용에는 어떤 것들이 있는지 자세하게 알아보겠습니다.

 

두충 효능 9가지 및 부작용

 

두충 효능

 

 

1. 혈관 건강

 

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두충 효능 중에 하나로 혈압 강화에 뛰어남을 보여주는데 이는 피노레 지롤 성분과 다이 글루코 사이드 성분이 들어가 있어서입니다.

혈관을 확장해주고 혈압이 높아진 경우에는 낮춰주는 데 도움이 되므로 고지혈증이나 동맥경화, 고혈압과 같은 질환이 있으신 분들은 꾸준하게 챙겨 드시면 나쁜 지방 제거에도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

2. 체중 감량

카테킨이라는 성분이 다량으로 들어가 있어서 몸속에 들어오면 지방 분해를 해주는 호르몬인 아디포네틴 성분이 활성화되면서 체내의 지방 연소에 도움이 됩니다.

지방 덩어리가 분해되면서 다이어트에 도움이 되고 중성 지방과 내장 지방이 체내에 쌓이는 것을 막아줍니다.

 

3. 뼈 건강

 

칼슘이 풍부하게 들어가 있고 골밀도의 강화를 진행해서 뼈 건강이 뛰어날 수 있도록 작용하므로 골밀도가 강화되고 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

4. 관절염 완화

동의보감에서도 관절과 뼈가 좋지 않은 분들이 챙겨 드시면 명약이라고 적혀 있을 정도입니다.

이는 리그닌과 이리도이드서운 등이 있어서 뼈마디와 관절, 근육의 재생을 도와주고 골절이 될 경우에는 뼈가 잘 붙을 수 있도록 도움을 줍니다.

콩의 5배 우유의 7배에 달하는 칼슘이 들어가 있어서 뼈를 건강하게 도와주고 허리 근육이 약해져서 허리 통증이 있는 경우나 오래 앉기 힘드니 경우에 섭취를 해주면 근육이 강화되고 통증이 완화되기도 합니다.

 

 

5. 이뇨 작용

체내의 노폐물에 독소 배출을 해줄 수 있으며 이뇨 작용이 있습니다. 차로 드시고 난 이후에 소변을 통해서 배출되므로 두충 효능을 통해서 어혈을 풀어줄 수도 있습니다.

염증을 몸 밖으로 배출해주니 통증 개선에 도움이 됩니다. 신장 기능이 약하거나 요통 증상이 있으신 분들에게 도움이 됩니다.

 

 

6. 여성 건강

 

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자궁의 출혈을 막아주고 차로 마셔주면 자궁의 염증이나 통증을 진정시킬 수 있습니다.

 

7. 고혈압 예방

두충 효능으로 고혈압 예방이 있는데 섭취할 때 혈관 확장에 도움이 되므로 베타아데너릭 차단 활동이 되면서 혈압을 낮춰주므로 도움이 되는 것을 느끼실 수 있습니다.

 

8. 간 건강

 

간세포 활성화를 진행하게 해주어서 각종 몸의 독소를 배출하는 데 도움이 되고 간의 기능을 개선하고 전반적 건강에 도움이 됩니다.

 

 

9. 활력 증진

한방에서 자양을 위한 약재로 쓰일 정도로 원기 회복과 활력 증진에 도움이 됩니다.

 

10. 부작용

누구나 섭취가 가능한 식품이지만 따뜻한 성질이 있으므로 음식을 섭취한 후에 더부룩한 느낌이 있으신 분들은 주의하실 필요가 있고 과다 섭취하면 설사를 유발할 수 있으니 간에 무리가 가지 않도록 적당량을 드셔야 합니다. 오늘은 두충 효능 및 부작용에 대해서 간단하게 알아봤습니다.

 

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